Formée au massage sonore Peter Hess®, Lida propose un voyage vers la relaxation et la détente à l'aide des vibrations des bols. Durant la séance, plusieurs bols chantants sont déposés sur les différentes parties du corps de la personne massée pour faire résonner les bols à l'aide d'une mailloche. Les cellules du corps reçoivent alors les vibrations émises par les bols. C'est une méthode qui peut aider à améliorer la perception de son corps, l'état du système nerveux (stress, anxiété, insomnie), atténuer les douleurs et qui invite à la détente et à la re-connexion avec la profondeur de son être.