Vinyasa Yoga @Coline | Jeudi 17h30

Le Vinyasa Yoga avec Coline | Cours Débutant - Intermédiaire

  • 1 heure 15 minutes
  • 14 euros
  • @ Centre Om Shanti (Hannut)

Description du service

Le Vinyasa yoga est une pratique dynamique et sportive du yoga, dans laquelle chaque mouvement est initié par la respiration. En plus d’être une activité physique complète, il confère de nombreux bienfaits sur le corps, la santé et l’esprit. Le principe de ce yoga est de placer les différentes postures sur la respiration de manière synchronisée, harmonique et dynamique. Les postures s’enchainent dans un flux naturel, nommé « Flow », alliant équilibre, renforcement, respiration et lâcher-prise. "Le yoga est adapté à tous les êtres et leurs limites, ses bienfaits entrent alors en nous comme une évidence."


Séances à venir


Politique d'annulation

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Coordonnées

+32+ 0478570707

info@centreomshanti.be

Centre Om Shanti Hannut, Rue du Tilleul, Hannut, Belgique